北京【体育课】菜鸟级台球活动-男女混双·和平里北街

为什么开设台球课？

1、培养专注力

打台球能培养你的精神专注力，这是因为打台球比拼的是你对脑力和肌肉的控制力，几个小时内你都要精神高度集中，不受外界任何事物打搅，久而久之专注力就会提高。

2、健身塑体整个打球过程中一直在做慢速有氧运动，但又不会像上健身房一样大汗淋漓，会使你看上去始终很优雅。科学统计显示，打1小时台球相当于步行1.5公里，同时当你弯下身体打球时，每一次击打动作都会使腰部、臀部及手臂都得到了充分的运动，能起到很好的健身、塑造形体的效果。

3、预防疾病台球运动需要不停地俯身、抬头、转腰、提肩，对腰、颈、肩周疾病有很好的防治作用。打台球需要不断走动，反复弯腰，同时还能起到按摩肠道的作用。

活动简介

【活动时间】下午19：30-21：30

【活动地点】和平里北街附近

【活动难度】菜鸟休闲级

【出行方式】自行前往

【年龄限制】18周岁-40周岁

【活动人数】8-12人（男女各半）

费用说明

【费用包含】

1、台球厅门票；

2、活动过程饮用矿泉水（或酸梅汤）；

3、活动组织费；

4、领队服务费。